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文学与历史文化学院开展“月满中秋,桂语心宁”朋辈心理团辅活动

发布日期:2026-09-25    编辑:文学与历史文化学院         点击:

为进一步关注同学们心理健康,舒缓在校期间的学业压力与情绪疲惫,消解节日思乡情绪,9月24日,文学与历史文化学院在博文楼0321教室开展“月满中秋,桂语心宁”朋辈心理团辅活动,依托中秋传统节日氛围,引导同学们在团体活动中放松身心、增进交流。

活动在温馨松弛的氛围中展开,同学们以轻松闲谈开场,分享中秋回忆与生活感悟,在交流中渐渐卸下拘谨、拉近彼此距离。随后进入桂花手作创作环节,大家利用桂花干花制作透明桂花标本卡、桂花贴画等作品,写下心愿短句,将秋日桂香与心中期许一同封存,在慢节奏的手工创作中沉淀心绪、舒缓压力。最后的心语交流环节,同学们自愿分享内心感受,在温暖的陪伴中释放情绪、治愈自我。

本次中秋心理团辅活动将传统节日文化与心理育人有机结合,以治愈手作、暖心交流为载体,帮助同学们释放身心压力、调节心理状态,提升自我情绪调适能力。活动还丰富了同学们的课余生活,增强了集体归属感与同伴支持力量。


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