为进一步关注同学们心理健康,舒缓学业带来的心理压力,丰富校园课余文化生活,10月13日,文学与历史文化学院在博文楼0321教师开展“登高望远,心沐暖阳”朋辈心理团辅活动。
活动现场氛围轻松温暖,环节丰富有序。活动以趣味互动游戏开场,同学们积极参与,在嬉戏谈笑中卸下拘谨,拉近彼此距离。随后在书签制作环节,大家挑选自己喜爱的素材,将励志短句与美好期许留在书签上。制作完成后,同学们自由分享成长感悟与生活期许,互相倾听彼此心声。小小的书签承载着内心最真挚的祝愿,大家在慢节奏的手工制作中沉淀情绪,很好地释放了内心压力。
本次心理团辅活动将秋日文化意境与心理育人相结合,有效帮助同学们疏解身心压力,调节心理状态。既丰富了同学们的课余生活,也增进了同学间的情谊,增强集体归属感,引导同学们以积极阳光的心态迎接学习与生活。



